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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Mails. Liebe Sex Selbstbefriedigung Nora, 16: Ich hab vor kurzen meinen Freund erwischt, wie er sich meine Unterwäsche oder gekaufte nimmt um damit Selbstbefriedigung zu machen. Ist das schlimm. Und was kann ich dagegen tun.

Tipp: Starte mit den "Gelben Seiten" eine Anrufaktion. Gefühle Familie 6. Tipp: Starte mit den "Gelben Seiten" eine Anrufaktion.

Tipp: Nicht jeder nimmt gleich schnell ab Du willst zusammen mit deiner BFF abnehmen, damit ihr euch gegenseitig motivieren könnt. Gute Idee. Aber vergiss nicht, jeder Mensch nimmt anders ab. Das hängt vom Alter, der Größe und dem aktuellen Gewicht ab, aber auch die Gene spielen eine Rolle. Sei also nicht entmutigt, wenn das Abnehmen bei deiner Freundin schneller klappt als bei dir.

Das ist wohl einen Glaubensfrage, der jeder nach dem Motto nachgehen kann: Wenn es mit hilft, probiere ich es. Wenn nicht, dann lass ich es. © iStockWorauf weisen unsere Träume hin. Unsere Gedanken im Schlaf geben hin und wieder gute Hinweise darauf, was und beschäftigt, wie entspannt oder verkrampft wir sind und wie gesund unsere Lebensweise ist.

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Frag Dich, was genau Du an ihm nicht leiden kannst. Vielleicht, dass Deine Mutter jetzt weniger Zeit für Dich hat. Dass sie happy ist und Du manchmal nicht. Dafür kann der Neue nichts.

Aber weißt Du was. Deinem Freund geht es bestimmt hin und wieder genauso. Er muss sich auch trauen, einfach einige Bewegungen auszuprobieren, wenn er beim Sex oben liegt. Und er kann auch nur hoffen, dass es Dir gefällt.

Was soll ich denn jetzt machen. Ich brauche unbedingt einen BH. Aber wie. -Sommer-Team: Sag ihr, dass es Dir wichtig ist. Liebe Hanna, Du bist jetzt eine Jugendliche und Deine Mutter weiß aus eigener Erfahrung, welche Dinge Mädchen in Deinem Alter wichtig sind.

Keine Angst: Du darfst es auch kaufen, wenn du noch nicht 18 bist. Achte darauf, dass das Gleitgel auf Wasserbasis hergestellt ist. Ob das so ist, steht auf der Verpackung.

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Und die Regel früh in der Jugend zu bekommen, bedeutet nicht automatisch, dass man vergleichsweise früher als Erwachsene die letzte Regel bekommt. Da gibt es keinen festen Zeitraum, auf den sich eine Frau einstellen kann. Oft ist es so, dass die Regel bei Frauen zwischen 40 und 50 Jahren irgendwann unregelmäßig und in größeren Abständen kommt. Und durchschnittlich mit 51 Jahren haben Frauen dann gar keine Regel mehr.

Diese Phase ist kurz aber entscheidend. Denn schon in diesem Moment bilden wir Vorstellungen und Erwartungen, wie es wohl mit dem anderen sein könnte. Der Moment selbst mit all seinen Sinneserfahrungen zusammen mit dem wunderbaren Zukunftsbild lösen dann die ersten Schmetterlinge im Bauch aus. Das schönste Dauerkribbeln der Welt: Schmetterlinge im Bauch!© iStock2.

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